実際の目を大きく!メイクではなくマッサージで作るぱっちりな目!

ぱっちりな目を作るにはどうしたらいいでしょうか?もちろん、メイクで作るのが一番早いですね。ですが、根本的な目の大きさを大きくしてあげれば、よりメイクものると思いませんか?なんと、マッサージやツボ押しによって、目の周りの筋肉がほぐれ、目がぱっちりになるんです!

ぱっちりな目になりたい!

目ヂカラを感じる、ぱっちりな目!

ぱっちりな目、憧れませんか?

やっぱり女なら目ヂカラで顔の印象を良くしたいって考えますよね。
 

目がぱっちりだと目ヂカラもすごい!

そんな目をぱっちり見せる方法をまとめていきます!
 
 

ぱっちりな目は、目の周りの筋肉を鍛えて作る!?

目の周りの筋肉をほぐして、ぱっちりな目を作る!

ぱっちりな目を作るためには、目の周りの筋肉をほぐしてあげるのが大事です!
 

眼球の大きさは元々決まっているので、最大限自分の瞳を大きく見せるためには、その周りの筋肉や皮膚の状態が大切です。

出典:https://locari.jp

メイクで大きくする努力は大抵の方がされていますが、目の周りの筋肉を気にされている方はなかなかいないのではないでしょうか?
 

重力に皮膚や筋肉が負けていると、目が小さくなってしまいます。眼精疲労の原因にも!

出典:https://locari.jp

この目の周りの筋肉、または皮膚が弱っていると、目が小さくなってしまうわけですね。
 
 

ぱっちりな目を作るための、目の周りの筋肉の鍛え方!

画像のようなぱっちりな目を作るための筋力トレーニング!

目の周りの筋肉を鍛えて、ぱっちりな目を作るための方法をまとめました!
 

ぱっちりな目の為の筋力トレーニング手順①:目をぎゅっと閉じてからまっすぐ見る!

この手順が、次以降の手順の基礎になります!

5秒間、目をギュッと閉じてから、
5秒間、思いっきり目を大きく開いて正面を見る。

出典:http://beautiful-eye.com

一度目をしっかり閉じてから、まっすぐ前を見ます。
 

ぱっちりな目の為の筋力トレーニング手順②:目をぎゅっと閉じてから、上下左右を見る

5秒間、目をギュッと閉じてから、
5秒間、思いっきり目を大きく開いて上を見る。

出典:http://beautiful-eye.com

5秒間、目をギュッと閉じてから、
5秒間、思いっきり目を大きく開いて下を見る。

出典:http://beautiful-eye.com

5秒間、目をギュッと閉じてから、
5秒間、思いっきり目を大きく開いて右を見る。

出典:https://locari.jp

5秒間、目をギュッと閉じてから、
5秒間、思いっきり目を大きく開いて左を見る。

出典:https://locari.jp

「ぱっちりな目の為の筋力トレーニング手順①」と同様に目をしっかりつぶった後、まずは上を見ます。

次に同じようにつぶった後に下。続いて右、更に左と、同じ容量で行っていきます。
 

ぱっちりな目の為の筋力トレーニング手順③:目で無限(∞)を描く!

ぱっちりな目を手に入れる為のトレーニング最後は、「∞を描く」!

目を大きく開いて∞(無限)を描くように
瞳をクルクルと5回まわす。
次に反対周りも同様に5回行う。

出典:http://beautiful-eye.com

視線を、∞の軌道をイメージしながら動かします。
 

以上を1セットとし、1回に2セットを行います。

出典:http://beautiful-eye.com

上記の3つの目をぱっちり筋力トレーニングの手順を、1日に2周実施してください。
 
 

目がぱっちりになるツボを押す!

なんと、目がぱっちりになるツボがある!?

ここでは、目をぱっちりにしてくれるツボをご紹介します!
 

目をパッチリにさせてくれる、ツボがあります。
押すだけで目がパッチリになり、眼精疲労も取れるのでオススメです。
血行が良くなるので、目元にハリが出てきます。

出典:http://xn--pckpi2bza5a0rqec.tokyo

眼精疲労にも効く、目をぱっちりにしてくれるツボ。
 

目の周りを重点的に押すのですが

・目の上:眉間から目尻にかけて
・目の下:目頭から目尻にかけて

どの指を使ってもいいので、5回程繰り返しましょう。
やり過ぎは目元に負担を掛けるので、1日5回が限界と言えるでしょう。

出典:http://xn--pckpi2bza5a0rqec.tokyo

ツボを押してあげることで、ぱっちりな目に!

上記の部分をツボ押ししてあげることにより、ぱっちりな目に近づくことができます!
 
ただしやりすぎは禁物です!
 

注意してほしい事は、目の周りは非常にデリケートという事。
力を入れ過ぎると眼球を傷付けてしまう事があるので、力を入れ過ぎず適度な強さで押すようにしましょう。

出典:http://xn--pckpi2bza5a0rqec.tokyo

やりすぎると、最悪目が傷ついてしまうそう。
 
軽い力で優しく押してあげましょう! 
 
 

ぱっちりな目はメイクだけでなく、根本的なところから作る!

目の周りをケアしてあげることで、ぱっちりな目を作る!

いかがでしたでしょうか?
ぱっちりな目はメイクだけでなく、元々の目や目の周りをケアしてあげることで、作ることができます!

 
健康的なぱっちりな目を目指しましょう!
 

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