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毛穴の開きは解消できる!毛穴の開きの原因と正しい解消法とは?

毛穴が開いてしまい悩んでいる人は多いのでは?毛穴の開きの原因が分からず、自己流のケアをしていませんか?意外な原因で毛穴が開いてしまっている可能性があります。しっかりと開きの原因を知り正しい解消法でキレイな肌を手に入れちゃいましょう♫

毛穴が開いているか開きを確認しよう。

毛穴の開きとは。

毛穴の悩みは大きく3つに分かれます。それぞれの悩みによって解消法や注意が異なるので、毛穴の特徴をチェックして自分の毛穴は本当に開きなのか確認してみましょう。

出典:http://hadalove.jp

毛穴のトラブルの主な悩み

①毛穴の詰まり(黒ずみ)
②毛穴のたるみ
③毛穴の開き

あなたの悩みは毛穴の開きですか?

①毛穴の詰まり(黒ずみ)
・毛穴が黒ずんでいる
・毛穴に膨らみがある
・特にTゾーンが目立つ

②毛穴のたるみ
・頬の毛穴が目立つ
・毛穴が滴のような形をしている
・30代を過ぎて目立つようになった

③毛穴の開き
・基本的に肌がべたつきやすい
・午後は顔がテカリやすい
・赤ら顔気味

毛穴が開き始める原因とは。

毛穴の開きの原因とは

毛穴の開きは過剰な皮脂分泌が主な原因です。皮脂の分泌量が多いオイリー肌の人などは、皮脂腺が発達することで皮脂の出口も大きくなり毛穴が丸く開いて目立ってしまいます

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また、混合肌の方でもTゾーンの皮脂分泌が多い方は毛穴が開きやすいです

毛穴の開きを解消する方法

毛穴の開きを解消しよう

毛穴の開きは季節を問わず起こりやすいので、地道なケアが必要です。原因を理解して正しいケアを行う事で目立ちにくくなります。開き毛穴を解消するには徹底的な皮脂対策が重要になります。お手入れのポイントは次の4つです。

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①ビタミンC

ビタミンC誘導体配合の化粧水を使う

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過剰な皮脂は毛穴の開きを悪化させます。ビタミンC誘導体は過剰な皮脂分泌を抑制する効果がある為、積極的に取り入れましょう。

②ピーリング

定期的にピーリングを行う

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開き毛穴は定期的にピーリングを行う事で穏やかに古い角質を取り除くことができます。ピーリングは、肌にハリや弾力を与えるコラーゲンの生成を促し、細胞に働きかけてくれる効果もあるので毛穴の開きを解消することが可能です。1~2週間に1度は取り入れましょう。

角栓パックなどの無理やり角質や皮脂を取り除くケアは、開いた毛穴には逆効果です。さらに毛穴を開いてしまうので控えましょう。

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固形石鹸

固形石鹸で丁寧に洗顔する

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毎日のケアの中でも余分な皮脂を取り除く「洗顔」は特に重要なのですが、毛穴が開きやすい方におすすめなのが固形石鹸です。それは、固形石鹸には余計な油分が含まれていないものが多いからです。

セラミド配合の美容液を使う

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過剰な皮脂を抑える事が毛穴の開きを解消するためには必要とお伝えしましたが、過剰な皮脂を分泌させないためには、肌を保湿して肌の水分量を上げることがポイントです。

正しい解消法で毛穴の開きとさよならしましょう☆

毛穴の開きを隠すメイクのポイント

毛穴隠すをメイクのポイントとは

毛穴の開きはメイクで目立たなくさせることが可能です。メイクのお手入れポイントは次の3つです

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①ベースメイク

ベースメイクは、シリコン配合のものを選ぶ

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毛穴の開きは肌の表面が凹凸になり、メイクをしても目立ちやすいので、シリコン系の化粧下地や部分用ファンデーションを取り入れましょう。

フェイスパウダー

フェイスパウダーは、パール系のものを選ぶ

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メイクの仕上げや、お直しに使用するフェイスパウダーは、毛穴の影をカバーする役割があります。中でもパールが配合されているものは光の拡散作用で毛穴の影を飛ばしてくれるので毛穴のカバーには効果的です。

③メイク直し

メイク直しでは過剰な皮脂を抑える

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メイクの仕上げや、お直しに使用するフェイスパウダーは、毛穴の影をカバーする役割があります。中でもパールが配合されているものは光の拡散作用で毛穴の影を飛ばしてくれるので毛穴のカバーには効果的です。

あぶら取り紙の使い過ぎは「必要な皮脂まで奪ってしまうから良くない」という説もありますが、1日に1.2回程度の使用であれば皮脂を摂り過ぎるという事はないのでご安心ください。

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ポイントを押さえて毛穴の開きをうまくカバーしましょう!

日常生活での注意点

毛穴の開きを予防するには日常生活から気を付けていく必要があります。

■睡眠
睡眠中に肌は代謝し、コラーゲンも作られます。睡眠が不足すると肌代謝も免疫力も低下してしまうため、睡眠はできるだけ意識してとりましょう。

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■食事
甘いものや油っこいものは皮脂の分泌を増やして毛穴を開かせる原因になります。できるだけ控えて毛穴の開きを防ぐ緑黄色野菜・大豆などを積極的に摂取することをおすすめします。

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たばこ
たばこは血行を阻害して肌の代謝を悪くしてしまう効果があります。できるだけ控えましょう。

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■紫外線
紫外線は、肌のコラーゲンを破壊して毛穴を開かせます。紫外線対策は必ず行いましょう。

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